Plakat w pastelowych spokojnych kolorach, jasno-zielone tło, wszystkie informacje w artykule.

Stowarzyszenie SYNTONIA zaprasza osoby 60 + na cykl wykładów on-line o stresie. Wykłady będą odbywały się w środy o godz. 9:30:

 12 maja: Stres i stres w pandemii – co warto wiedzieć?

19 maja: Poznaj wybrane sposoby radzenia sobie ze stresem

26 maja: Pułapka myśli – jak mimo pandemii zapanować nad rozmyślaniem ?

02 czerwca: Kiedy smutek to depresja

09 czerwca: Postaw na rozwój – jak wykorzystać efektywnie czas pandemii

 Wykłady odbywają się on-line, nie ma potrzeby pobierania i instalowania aplikacji lub programu, udział odbywa się poprzez kliknięcie w link.

 Zapisy: https://stowarzyszeniesyntonia.clickmeeting.com/

 Projekt Senior blisko Siebie- Mokotów 2021 jest współfinansowany ze środków m.st Warszawy Dzielnicy Mokotów.

b_420_0_16777215_00_images_Zdjecia_AK_webinary_dla_opiekunow_SYNTONIA.jpg

Stowarzyszenie SYNTONIA oraz Stary Mokotów - Partnerstwo Lokalne zaprasza opiekunów nieformalnych* na bezpłatny cykl wykładów on-line dotyczących opieki nad osobami starszymi, w tym osobami z demencja.

 Wykłady będą odbywały się w środy w dwóch porach, do wyboru o godz.12:00 lub o 18:00

 Poniżej szczegółowy harmonogram zajęć i możliwość zapisu poprzez kliknięcie słowa ZAPISZ SIĘ przy odpowiedniej dacie i godzinie, jak również pod linkiem:https://stowarzyszeniesyntonia.clickmeeting.com/

12 maja: Trudne zachowania osób chorujących na demencją- dlaczego tak się dzieje i co można zrobić?

godz. 12:00 Zapisz się

godz. 18:00 Zapisz się

 

19 maja: Komunikacja z chorym na różnych etapach choroby otępiennej

godz. 12:00 Zapisz się

godz. 18:00 Zapisz się

 

26 maja: Czym zająć bliskiego? - czyli o podtrzymywaniu aktywności osób starszych, w tym osób z demencją

godz. 12:00 Zapisz się

godz. 18:00 Zapisz się

 

02 czerwca: Jak wspierać żeby nie wyręczać?

godz. 12:00 Zapisz się

godz. 18:00 Zapisz się

 

09 czerwca: Trudne zachowania osób chorujących na demencją- dlaczego tak się dzieje i co można zrobić? uwaga tylko godz. 18:00

godz. 18:00 : Zapisz się

 

16 czerwca: Pomoc instytucjonalna w opiece nad chorym z demencją

godz. 12:00 Zapisz się

godz. 18:00 Zapisz się

 

23 czerwca: Stres, zmęczenie, brak siły-  czyli kilka słów o wypaleniu opiekuna

godz. 12:00 Zapisz się

godz. 18:00 Zapisz się

 

30 czerwca: Dom przyjazny bliskiemu jak przystosować otoczenie do potrzeb osoby starszej, w tym osoby  z demencją

godz. 12:00 Zapisz się

godz. 18:00 Zapisz się

 Wykłady odbywają się on-line, nie ma potrzeby pobierania i instalowania aplikacji lub programu, udział odbywa się poprzez kliknięcie w link.

 Zapisy: Na każdy wykład można zapisać się poprzez kliknięcie przy konkretnej godzinie i dacie słowa ZAPISZ SIĘ  lub klikając: https://stowarzyszeniesyntonia.clickmeeting.com/

 Projekt Senior blisko Siebie- Mokotów 2021 jest współfinansowany ze środków m.st Warszawy Dzielnicy Mokotów.

 * Podopieczny lub Opiekun muszą zamieszkiwać Dzielnicę Mokotów, w miarę wolnych miejsc zapraszamy także osoby spoza dzielnicy.

 

Pomoc prawna, porady obywatelskie, mediacja

 

Od 1 sierpnia 2021 r. zostaje przywrócona stacjonarna działalność PUNKTÓW NIEODPŁATNEJ POMOCY PRAWNEJ I PORADNICTWA OBYWATELSKIEGO na terenie m.st. Warszawy. Pomoc prawna będzie świadczona z obsługą bezpośrednią interesantów przy zachowaniu reżimu sanitarnego.
Z pomocy będzie można skorzystać w formie:

  • nieodpłatnej pomocy prawnej,
  • nieodpłatnego poradnictwa obywatelskiego,
  • poradnictwa dla osób pokrzywdzonych przestępstwem oraz
  • nieodpłatnej mediacji.

Opisy poszczególnych form pomocy oraz dane teleadresowe wraz z wykazem dyżurów w poszczególnych punktach w Warszawie znajdują się w załącznikach.

 

 b_420_0_16777215_00_images_Zdjecia_AK_Potrzebujesz_pomocy_.png

Jeśli szukasz pomocy:

  • będąc w różnych sytuacjach kryzysowych,
  • przeżywasz problemy emocjonalne i rodzinne,
  • nie radzisz sobie z emocjami, uczuciami, nie umiesz samodzielnie rozwiązać swoich problemów, nie widzisz sensu życia, jesteś bezradny wobec przeciwności losu, jeśli odczuwasz lek, niemoc, zwątpienie,
  • nadużywasz alkoholu lub innych środków psychoaktywnych, szukasz i potrzebujesz wsparcia, motywacji do podjęcia leczenia oraz wskazania miejsca, gdzie można podjąć terapię,
  • cierpisz z powodu nadużywania alkoholu lub innych środków psychoaktywnych przez bliską osobę,
  • doświadczasz przemocy w rodzinie, szukasz pomocy i wsparcia psychologicznego, w skutecznym zatrzymaniu zjawiska przemocy oraz uruchomieniu działań interwencyjnych i wskazania instytucji, które zajmują się dalszym etapem pomocy,
  • stosujesz przemoc wobec swoich bliskich, chcesz zmienić swoje postępowanie, szukasz wsparcia w tym zakresie oraz instytucji i miejsc, w których realizowane są programy, warsztaty, grupy korekcyjne.

 zadzwoń do Punktu Informacyjno-Konsultacyjnego, który mieści się przy ul. Klimczaka 4,   III piętro, pokój 303-305, telefon 22 443 50 79.

W roku 2021 w Punkcie Informacyjno – Konsultacyjnym dyżurują dla Was:

- pedagog socjoterapeuta

- specjalista kurator

- specjalista ds. przemocy w rodzinie

- psycholog 

Pamiętaj, kryzys emocjonalny może dotknąć każdego, przeżywamy go wszyscy. Jednak nie każdy z nas ma przyjazne otoczenie, które pomoże wyjść z tego kryzysu, pomoże rozwiązać problemy lub wesprze nas w samodzielnym rozwiązywaniu trudności.

Specjaliści w Punkcie Informacyjno-Konsultacyjnym  oferują bezpłatną wstępną informację,  edukację na temat metod, form pomocy, w tym w szczególności możliwości podjęcia leczenia uzależnienia, współuzależnienia i przeciwdziałania przemocy domowej.  

Bezpłatnych  i anonimowych porad i konsultacji w ww. sprawach udzielają wykwalifikowani specjaliści zgodnie z poniższym harmonogramem 

  1. Harmonogram pracy psychologa w Punkcie Informacyjno - Konsultacyjnym Dzielnicy Wilanów m.st. Warszawy w roku 2021
  2. Harmonogram pracy pedagoga socjoterapeuty w Punkcie Informacyjno-Konsultacyjnym Dzielnicy Wilanów m.st. Warszawy w roku 2021
  3. Harmonogram pracy specjalisty ds. przemocy w rodzinie w Punkcie Informacyjno -Konsultacyjnym Dzielnicy Wilanów m.st. Warszawy w roku 2021
  4. Harmonogram pracy kuratora specjalisty w Punkcie Informacyjno-Konsultacyjnym Dzielnicy Wilanów m.st. Warszawy w roku 2021

b_420_0_16777215_00_images_Zdjecia_AK_500.png

Już od 1 lutego można złożyć wniosek w sprawie świadczenia wychowawczego ,,500+” na kolejny okres zasiłkowy. Wypłata świadczeń będzie dokonywana co miesiąc w okresie od 1 czerwca 2021 r. do 31 maja 2022 r. Decyzje wydane w bieżącym okresie zasiłkowym, trwającym od 2019 roku, stracą ważność 31 maja.

W celu uzyskania prawa do świadczenia na nowy okres należy złożyć odpowiedni wniosek:

- od 1 lutego 2021 r. drogą elektroniczną - za pośrednictwem bankowości elektronicznej, portalu Ministerstwa Rodziny empatia.mrpips.gov.pl lub Platformy Usług Elektronicznych ZUS.

- od 1 kwietnia 2021 r. w formie papierowej w siedzibie Urzędu Dzielnicy Wilanów lub drogą pocztową na adres urzędu (ul. F. Klimczaka 2, 02-797 Warszawa)

Ważne terminy

  • Jeśli osoba ubiegająca się o świadczenie złoży kompletny i prawidłowo wypełniony wniosek o świadczenie wychowawcze na nowy okres do 30 kwietnia 2021 r., przyznanie oraz wypłata przyznanego świadczenia za czerwiec nastąpi najpóźniej do 30 czerwca 2021 r. To gwarantuje ciągłość wypłaty świadczenia od pierwszego miesiąca nowego okresu.
  • W przypadku kompletnych i prawidłowo wypełnionych wniosków złożonych od 1 do 31 maja 2021 r. wypłata przyznanego świadczenia za czerwiec i lipiec  br. nastąpi nie później niż do 31 lipca 2021 r.
  • W przypadku złożenia wniosku wraz z wymaganymi dokumentami w okresie od 1 do 30 czerwca 2021 r. wypłata przyznanego świadczenia za czerwiec, lipiec i sierpień br. nastąpi nie później niż do 31 sierpnia 2021 r.

W przypadku złożenia wniosku po 30 czerwca 2021 r., świadczenie wychowawcze 500+ zostanie przyznane i będzie wypłacane od miesiąca złożenia wniosku, bez wyrównania za wcześniejsze miesiące.

Wszystko na temat terminów związanych ze składaniem wniosków o ,,500+”  przeczytacie na https://www.gov.pl/web/rodzina
 
Szczegółowe informacje znajdują się na https://wilanow.pl/dla-mieszkancow/sprawy-spoleczne