W piątek, 4 października w ramach Warszawskich Dni Zdrowia odbyła się w Wilanowie pierwsza z cyklu zdrowego żywienia prelekcja nt: „Znaczenia warzyw i owoców w diecie”.  Spotkanie poprowadził dr hab. lek. med. Dariusz Włodarek, Kierownik Zakładu Dietetyki przy SGGW w Warszawie. W ramach prezentacji pokreślił znaczenie spożywania warzyw i owoców w diecie, ich naturalne działanie antyoksydacyjne w walce z chorobami układu krążenia, cukrzycy, chorobami stawów czy zaćmy. W czasie swojego wystąpienia wykonał ćwiczenia nad układaniem zbilansowanej diety – włączenia owoców i warzyw w każdy posiłek dnia.
Na kolejne spotkanie w ramach Warszawskich Dni Zdrowia nt. „Jedzenie to leczenie, czyli prosty przepis na zdrowie i szczupłą sylwetkę” zapraszamy już 18 października br. o godz. 18.00 do centrum Kultury Wilanów przy ul. Przyczółkowej 27 a.