Stowarzyszenie Syntonia zaprasza Seniorów na bezpłatny cykl warsztatów antystresowych. W cyklu odbędą się 4 spotkania.
Poznamy i przećwiczymy różne metody łagodzenia napięcia, stresu i pozwalające poczuć odprężenie.
Zajęcia odbywać się będą na Mokotowie w Mokotowskim Centrum Integracji Mieszkańców, ul Woronicza 44a. Początek - 15 października 2022. Możliwość wyboru grupy:
1 grupa: godz. 10:00-12:00
2 grupa: godz 12:30 -14:30
Zapisy: tel. 792 890 810
Udział bezpłatny dzięki dofinansowaniu ze środków m.st Warszawy Dzielnicy Mokotów.